PILATES ή αλλιώς χαλαρώστε γυμναζόμενοι.
Πραγματικά είναι έτσι ακριβώς και το επιβεβαιώνουν οι 30 περίπου συνάδελφοι που παρακολουθούν τα τρία τμήματα pilates που λειτουργούν κάθε Παρασκευή στην αίθουσα εκδηλώσεων του Σωματείου μας.
Είναι εντυπωσιακό το αποτέλεσμα που βιώνουν οι συνάδελφοι μετά το πρόγραμμα αισθανόμενοι τους μύες του σώματός των να έχουν μια φοβερή ενέργεια που δημιουργείται χωρίς να το καταλάβουν.
Με ειδική χαλαρωτική μουσική, με χαμηλό φωτισμό και με το άρωμα των κεριών που συνθέτουν το σκηνικό της γυμναστικής αυτής και με τις οδηγίες της γυμνάστριάς μας κας Κατερίνας Παπαπύρου, περιμένουμε να δούμε το τελικό αποτέλεσμα που θα προέλθει μετά τον κύκλο των 11 συνεδρίων που απαρτίζουν τον 1ο κύκλο του προγράμματος.
